Réamhrá: Is é an t-othar do theach
Tosaímis le huimhir: 12,000 lítear.
Sin an méid aeir a análann an gnáthdhuine gach aon lá. Chun smaoineamh a thabhairt duit, is ionann sin agus thart ar 150 folcadán lán d'aer.
Is cuma leat faoin uisce a ólann tú (b’fhéidir go scagann tú é). Is cuma leat faoin mbia a itheann tú (b’fhéidir go gceannaíonn tú bia orgánach). Ach cad faoi na 150 tobán aeir sin?
Más rud é go bhfuil tú ag léamh an treoir seo, is dócha go bhfuil tú anseo mar gheall gur thug tú faoi deara roinnt "comharthaí" i do theach.
a. B’fhéidir go bhfuil do tá na fuinneoga ag "gol" le huisce gach maidin.
b. B’fhéidir gur aimsigh tú spotaí dubha ag fás i gcúinne do sheomra folctha nó taobh thiar den vardrús.
c. B’fhéidir go ndúisíonn tú le tinneas cinn maol nó mothú "plúchta" fiú tar éis oíche iomláine codlata.
Ní hamháin gur crá croí iad seo; is comharthaí míochaine iad de "Baile Breoite." Inár dtóir tithe te atá tíosach ar fhuinneamh a thógáil, shéalaíomar sinn féin i málaí plaisteacha trí thimpiste. Ghabhamar an teas, ach ghabhamar an taise, na tocsainí, agus an t-aer sean freisin.
Is í an treoir seo do dhiagnóis. Féachfaimid ar an eolaíocht maidir le cén fáth a bhfuil do theach ag iompar ar an mbealach seo. Féachfaimid ar fhisic an uisce, ceimic na dtocsainí, agus meicnic an bhrú.
Cén Fáth a bhfuil Do Fhuinneoga ag Caoineadh: An Treoir Deiridh chun Comhdhlúthú agus Múnla a Stopadh
Is é uisce an comhartha is infheicthe de theach breoite.
Sa Ríocht Aontaithe agus i mórán aeráidí fuara, bíonn deasghnáth laethúil ag úinéirí tí: na fuinneoga a ghlanadh le tuáille. B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil ann ach gnáthchuid den gheimhreadh. Níl sé. Is comhartha rabhaidh é go bhfuil "scamhóga" do thí ag teip.
Fisic na "Fuinneoige Caointe"
Chun an fhadhb a leigheas, ní mór duit tuiscint a fháilAn Drúchtphointe.
Samhlaigh go dtógfaidh tú canna fuar sóide amach as an gcuisneoir ar lá te samhraidh. Laistigh de shoicindí, fliuchfaidh taobh amuigh an canna.
a. Ar sceith an canna? Ní hea.
b. Coinníonn an t-aer timpeall an canna taise (gal uisce).
c. Nuair a dhéanann an t-aer te, fliuch sin teagmháil le dromchla fuar an mhiotail, fuaraíonn sé síos go tapa.
d. Ní féidir le haer fuar an oiread uisce a shealbhú agus a shealbhaíonn aer te. Mar sin, "doirtear" an t-uisce amach as an aer agus tiontaíonn sé ina bhraoiníní leachtacha.
Seo go díreach atá ag tarlú i do sheomra leapa. Is meaisín taise é do theaghlach. De réir sonraí eolaíochta foirgníochta:
a. Análú: Análann teaghlach ceathrar taise amach ar feadh na hoíche.
b. Cónaí: Cuireann cócaireacht, cithfholcadh agus triomú éadaí laistigh leis an ualach.
c. An tIomlán: Táirgeann teaghlach meánach 10 lítear gal uisce in aghaidh an lae.
Is ionann sin agus 10 mbuidéal móra uisce, a dhoirtear amach in aer do thí, gach aon lá. I dteach nua-aimseartha, séalaithe, níl áit ar bith le dul ag an uisce sin. Snámhann sé thart go dtí go bhfaigheann sé an dromchla is fuaire - de ghnáth do fhuinneog ghloine nó cúinne neamhinslithe den bhalla. Agus ansin, casann sé ina leacht.
An "Múnla Dofheicthe" (An Riail 1 Méadar)
B’fhéidir go bhfeicfeá paiste beag de múnla dubh i gcúinne do sheomra folctha agus smaoinigh, "Spraeálfaidh mé roinnt bleach air."
Stop. Níl tú ach ag déileáil le barr an tsléibhe oighir.
Is fungas é an múnla. Faoin am a fheiceann tú na spotaí dubha (arb iad na "torthaí" nó na spóir iad), is dócha go mbeidh na "fréamhacha" (an mícéiliam) scaipthe go domhain isteach i do phlástar nó i do bhalla tirim.
a. An Eolaíocht: Tugann saineolaithe rabhadh go mbíonn an t-ionfhabhtú ag leathnú go minic i gcás gach paiste múnla atá le feiceáil. 1 méadar (3 throigh) i ngach treo faoin dromchla.
b. An Riosca: Scaoileann múnla spóir san aer. Nuair a análaíonn tú iad seo isteach, socraíonn siad i do scamhóga. Is cúis mhór le asma leanaí, casacht ainsealach, agus ionfhabhtuithe riospráide é seo.
Cén fáth a dteipeann ar aeráil láimhe
B’fhéidir go léifeá comhairle ar líne a deir: "Oscail do fhuinneoga trí huaire sa lá" nó "Triomaigh do chuid éadaí amuigh."
Bímis macánta. Is drochchomhairle í seo don saol nua-aimseartha.
a. Tá sé costasach: Má tá sé reoite amuigh, caitheann oscailt na fuinneoige do théamh costasach amach ar an tsráid. Tá tú ag caitheamh airgid amach an fhuinneog, go litriúil.
b. Tá sé neamhiontaofa: An ndúiseoidh tú ag 3 a.m. chun fuinneog a oscailt mar gheall ar na leibhéil CO2 atá ard? Ní hea. Tá tú i do chodladh.
c. Braitheann sé ar an aimsir: Ní féidir leat éadaí a thriomú lasmuigh nuair a bhíonn sé ag cur báistí nó sneachta.
Teastaíonn réiteach uait a bhainfidh sin as 10 lítear uisce go huathoibríoch, gan do theach a fhuarú. (Tabharfaimid aghaidh ar an réiteach sin i gceann nóiméid).
An bhfuil do theach ag cur tinnis ort? Ag dul i ngleic le VOCanna, Radón agus CO2
Más comhdhlúthú an namhaid is féidir leat féach, baineann an chuid seo leis na naimhde atá agat ní féidir féach.
Deir go leor úinéirí tí linn: "Tá mo theach glan. Glanaim é gach lá. Cén chaoi a bhféadfadh an t-aer a bheith tocsaineach?"
An Paradacsa Glantacháin
Seo fíric eolaíoch scannalach: Is minic a dhéanann glanadh do thí cáilíocht an aeir NÍOS MEASA.
Conas? Féach ar an lipéad ar do ghlantóir urláir le cumhrán líomóide, do spraeálaí gloine, nó do bleach seomra folctha. Tá siad lán de cheimiceáin. Nuair a spraeálann tú iad, galaíonn na ceimiceáin seo san aer. Tugtar VOCanna (Comhdhúile Orgánacha So-ghalaithe).
a. An Foinse:Mura bhfuil cumhacht agat Córas Aerála, níl tú ach ag spraeáil tocsainí isteach i mbosca séalaithe agus ansin ag ionanálú iad.
b. An Gaiste Cumhra "Úr": An boladh "níocháin úr" nó "gaoth earraigh" sin ó d'athnuachan aeir nó ó choinneal chumhra? Is ceimiceach go hiomlán é sin. Scaoileann fiú coinnle cumhra neamhlasta VOCanna go héighníomhach isteach sa seomra 24/7.
An Seomra Leapa "Plódaithe" (Nimhiú CO2)
An ndearna tú riamh dúiseacht agus tú ag mothú gruama, fiú tar éis 8 n-uaire codlata? An mbíonn tinneas cinn mall ort ag an deireadh seachtaine nuair a bhíonn tú sa bhaile?
Is minic a tharlaíonn sé seo de bharr Dé-ocsaíd Charbóin (CO2).
a. Lasmuigh, tá leibhéil CO2 thart ar 400 ppm (codanna in aghaidh an mhilliúin).
b. I dteach sláintiúil, ba chóir go mbeadh siad faoi 800 ppm.
c. I seomra leapa séalaithe le beirt daoine fásta ina gcodladh agus an doras dúnta, is féidir leis na leibhéil ardú go 2,000 nó 3,000 ppm faoi mhaidin.
Ag na leibhéil seo, titeann do fheidhm chognaíoch. Mothaíonn tú tuirseach. Tá ocras ar ocsaigin i d’inchinn, go litriúil. Níl tú “tuirseach amháin”—tá tú ag fulaingt ó mhúchadh éadrom.
Réaltacht an "Ghráinne Gainimh" (PM2.5)
"Ach osclaím an fhuinneog chun aer úr a fháil!"
An ea? Má tá cónaí ort in aice le bóthar, cathair, nó páirceanna, ligeann oscailt na fuinneoige isteach Ábhar Cáithníneach (PM).
a. An Scála: Samhlaigh grán gainimh. Tá sé ollmhór (thart ar 90 micriméadar).
b. PM2.5: Is cáithníní truaillithe iad seo atá 36 uair níos lú ná grán gainimh.
c. An Guais: Gabhann gráinne gainimh i ribí do shróine. Tá PM2.5 chomh beag sin go seachnaíonn sé do shrón, go dtéann sé síos do scornach, agus go dtéann sé go díreach trí bhallaí do scamhóg isteach i do shruth fola.
An Diagnóis: Is gaiste é do theach. Gabhann sé na ceimiceáin a chruthaíonn tú istigh ann (VOCanna, CO2) agus, má osclaíonn tú fuinneoga gan scagadh, ligeann sé isteach na nimheanna ón taobh amuigh (PM2.5, Ocsaídí Nítrigine ó ghluaisteáin).
Brú Dearfach vs. Brú Diúltach: Conas Sreabhadh Aeir do Theach a Chothromú
Seo an chuid den eolaíocht tógála a ndéanann formhór na ndaoine neamhaird di, ach míníonn sé roinnt comharthaí "taibhse" an-chráite i do theach.
a. Cén fáth a mbíonn boladh an tseomra folctha ag dul isteach sa halla?
b. Cén fáth a bhfuil seomra amháin reoite fuar agus seomra eile ag fiuchadh te?
c. Cén fáth a gcloisim feadóg in aice le mo dhoras?
d. Cén fáth go bhfuil an oiread sin deannaigh ann cé go ndéanaim folúsghlanadh?
Is é an freagra Brú Aeir.
Tá do theach cosúil le balún. Cruthaíonn sé difríochtaí brú.
1. Brú Diúltach (Éifeacht an Fholúis)
Samhlaigh go súitear an t-aer amach as buidéal plaisteach. Brúitear na taobhanna isteach. Tarlaíonn sé seo nuair a ritheann tú lucht leanúna "Eastóscadh Amháin" (cosúil le cochall láidir cistine nó lucht leanúna seomra folctha) gan aer úr a ligean isteach.
a. An Comhartha: Nuair a bhíonn an lucht leanúna ag rith, caithfidh sé aer a fháil ó áit éigin chun an rud a shéid sé amach a athsholáthar.
-
b. An Guais: Súlann sé aer isteach trí na scoilteanna i do bhallaí, i d'áiléar, nó i do íoslach.
c. Tarraingíonn sé isteach Gás radóin ón talamh.
d. Súitear isteach é deannach agus snáithíní inslithe ón áiléar.
e. Tarraingíonn sé boladh séarachais ó phíopaí triomaithe.
f. Is féidir leis fiú droim-dhréachtadh a dhéanamh Monocsaíd Charbóin ó do choire nó do theallach isteach i do sheomra suí.
2. Brú Dearfach (Éifeacht an Bhalúin)
Seo a mhalairt ar fad. Samhlaigh go bhfuil tú ag séideadh isteach sa bhuidéal. Tarlaíonn sé seo má tá córas agat atá ag pumpáil aeir. i ach gan dóthain a scaoileadh amach.
a. An Guais: Brúnn sé d’aer te, tais laistigh isteach do bhallaí.
b. An Toradh: Téann an taise tríd an drywall agus buaileann sí an clúdach seachtrach fuar. Comhdhlúthaíonn sí taobh istigh den bhallaNí fheicfidh tú é ar feadh na mblianta, ach lobhfaidh do stodaí adhmaid ón taobh istigh amach.
An Caighdeán Óir: Brú Cothrom
Chun teach sláintiúil a bheith agat, ní mór duit Aeráil ChothromCiallaíonn sé seo le haghaidh gach troigh chiúbach d'aer sean a bhrúnn tú amach, go dtugann tú isteach troigh chiúbach d'aer úr go díreach.
a. Gan folúsghlanadh: Níl tú ag sú isteach radón ná deannach.
b. Gan aon bhalúnáil: Níl tú ag brú lobhadh isteach i do bhallaí.
c. Chompord: Fanann an teocht cothrom i ngach seomra mar gheall ar an aer a bheith ag scaipeadh i gceart.
An tOideas: An "Scamhóg Mheicniúil" (ERV/HRV)
Tá an t-othar diagnóisithe againn.
a. Na Comharthaí: Comhdhlúthú, Múnla, Tinneas cinn, Aer Plúchta, Deannach, Boladh bréan.
b. An Chúis: Teach séalaithe a ghabhann taise agus tocsainí, in éineacht le brú neamhchothrom.
An Leigheas: Ní mór duit péire scamhóg a shuiteáil. I dtéarmaí innealtóireachta, tugtar air seo Aisghabháil Fuinnimh Aeráil (ERV) nó Aeráil Aisghabhála Teasa (AAT).
Conas a Leigheasann sé an "Teach Tinn"
1. Réitíonn sé Comhdhlúthú (Éifeacht an Díthaisitheora) Cuimhnigh orthu siúd 10 lítear uisce Cad a tháirgeann do theaghlach? Ritheann ERV 24/7 (go ciúin) chun an t-aer fliuch sin a mhalartú i gcónaí le haghaidh aer lasmuigh níos tirime. Baintear an taise as an uisce leis. roimhe féadann sé bualadh ar do fhuinneog fhuar.
Toradh: Fuinneoga tirime, gan aon fhás múnla.
2. Réitíonn sé an Tocsaineacht (Éifeacht an Chaolaithe) Ós rud é nach féidir leat stop a chur le glanadh nó troscán a cheannach, bíonn an ERV i gcónaí ag sruthlú na VOCanna agus an CO2 amach.
Toradh: Dúisíonn tú agus tú ag mothú úr mar go bhfanann do leibhéil CO2 íseal (thart ar 600-800 ppm) ar feadh na hoíche.
3. Réitíonn sé Costas an "Fuinneog Oscailte" Seo an chuid draíochta. Taobh istigh den ERV tá Croí Malartóra Teasa.
a. De réir mar a fhágann an t-aer te, sean do theach, téann sé tríd an gcroílár seo.
b. Gabhann an croí an teas (suas le 80% de).
c. Glacann an t-aer úr fuar atá ag teacht isteach an teas sin.
d. An Sochar: Faigheann tú aer úr, ach téann sé isteach i do sheomra te cheana féinStopann tú ag caitheamh airgid amach an fhuinneog.
4. Réitíonn sé an Brú Ós rud é go bhfuil dhá lucht leanúna ag ERV (ceann ag séideadh isteach, ceann ag séideadh amach), is léir go bhfuil sé CothromNí chruthaíonn sé folús ná balún brú. Coinníonn sé brú do thí neodrach, ag stopadh dréachtaí agus deannaigh.